Wege Wakacje z Jogą I Gongami

Witajcie Drodzy Jogini i Drogie Joginie.

Zapraszamy Was na szóstą edycję Wege Wakacji z Jogą nad Bałtykiem.

Nasze wakacyjne wyjazdy to już tradycja !

Co roku poszukujemy dla Was ciekawych miejsc nad morzem, by spędzić wakacyjny tydzień wypełniony jogą, medytacją, oddechem, koncertami gongów i prawdziwym letnim relaksem na plaży.

TERMIN: 22 - 29 .07.2023

MIEJSCE: MARENA WELLNESS & SPA

Międzywodzie

TYLKO 150 metrów od plaży !!!

https://www.marenaspa.pl/

W 2023 odwiedzimy malownicze Międzywodzie, położone niedaleko Międzyzdrojów i Szczecina.

Zatrzymamy się w MARENA WELLNESS & SPA , ośrodku oferującym nam piękną salę konferencyjną do praktyki jogi, wegetariańskie opcje posiłków oraz dostęp do krytego basenu i sauny.

Do naszej dyspozycji ośrodek oddaje pokoje 2-osobowe z balkonami w budynku FALA .

https://www.marenaspa.pl/fala

Obiekt ten położony jest 40 m od budynku głównego w otoczeniu pięknego lasu. Znajdują się w nim pokoje dwuosobowe oraz pokoju typu studio. Ich wyposażenie obejmuje wszelkie niezbędne udogodnienia – łazienki z prysznicem, ręczniki oraz zestwy kosmetyków, biurka, obszerne szafy, komfortowe łóżka oraz telewizory LCD.

Bez wątpienia na plus, należy zaliczyć balkony oraz bezpośrednie wyjście do ogrodu z pokoi znajdujących się na parterze. Dodatkowo samochód zaparkować można bezpośrednio przy budynku.

OŚRODEK PRZYJMUJE CZWORONOŻNYCH GOŚCI :)

Pobyt rozpoczniemy w sobotę 22 lipca , a zakończymy w sobotę 29 lipca.

Jeśli chcecie zostać w ośrodku dłużej, proszę o taką informację przy zapisach - zarezerwuję Wam pokój do wybranej daty.

Jak co roku, TEMATEM PRZEWODNIM WARSZTATU JEST PRACA CZAKRALNA z uwzględnieniem pracy fizjologicznej, energetycznej i psychologicznej.

Poruszane będą również aspekty 5 żywiołów i inne. Wszystko to dla znalezienia wewnętrznej równowagi i odzyskania naturalnego przepływu energii :)

NA WARSZTACIE :

- codzienna poranna praktyka 2,5h na plaży lub w sali

- codzienna popołudniowa sesja jogi regeneracyjnej i pranajamy na sali 2h

- medytacje, wizualizacje, mantry

- koncerty gongów i mis tybetańskich

- prowadzona joga nidra

- wieczorne medytacje na plaży, w tym HAVAN (medytacja z ogniem)

KOSZT WYJAZDU:

*pobyt w pokoju 2 osobowym

3300 zł - osoba praktykująca

2800 zł - osoba towarzysząca

*pobyt w pokoju 1 osobowym

za dopłatą

*pobyt zwierzęcia

CENA ZAWIERA:

- nocleg

- wyżywienie HB

- dostęp do strefy aqua

- ponad 30h jogi

- 2 koncerty gongów

- dodatkowe atrakcje

- ubezpieczenie NNW

ZAPISY:

mailem na paramatmayoga71@gmail.com

a następnie

->wpłata ZADATKU 1000 zł/osoba

w ciągu 7 dni od zapisów.

Dane do przelewu:

STAN JOGI Kaja Dobrowolska

11 1020 5242 0000 2202 0553 0235

w tytule WegeWakacje z jogą 2022 Imię i Nazwisko

RESZTA ROZLICZENIA:

-> 1800 zł płatne przelewem do 14 dni przed wyjazdem

-> 500 zł opłaty warsztatowej gotówką na miejscu

W ośrodku jest możliwość zrealizowania BONU TURYSTYCZNEGO DLA DZIECI.

Dodatkowo podczas pobytu jest możliwość skorzystania z oferty Mare Spa - szczegóły na stronie https://www.marenaspa.pl/mare-spa .

PLAN POBYTU:

Sobota

16.00 - Zakwaterowanie w ośrodku

18.00 - Obiadokolacja

19.30 - Spotkanie organizacyjne na sali, krąg otwierający

20.00 - 21.30 - Wieczorna praktyka jogi i pranajamy na wyciszenie i zakorzenienie po podróży

Niedziela - piątek

7.00 - 9.30 - Poranna praktyka jogi

10.00 - Śniadanie

czas wolny

15.30 - 17.45 - Praktyka regeneracyjna z elementami medytacji, mantra

18.00 - Obiadokolacja

wieczorne aktywności - koncerty gongów, recytacje mantry, taniec intuicyjny, tre itd

Sobota

7.00 - 9.00 - Poranna praktyka jogi

czas na spakowanie

10.00 - Śniadanie

11.00 - Opuszczenie ośrodka

W planie podan 30h praktyki jogi metodą Iyengara z elementami vinyasy oraz yin jogi, a także relaksacje, medytacje i mantry :)

CO ZABRAĆ?

- matę do jogi

- 2 takie same klocki do jogi

- pasek do jogi o min. 280 cm długości

- 2 koce (najlepiej grube, sztywne)

- cieplejsze skarpetki i bluzę do relaksu

W RAZIE PYTAŃ PROSZĘ O KONTAKT:

Kaja Dobrowolska tel 533224502

O NAS:

🙆‍♀️Kaja Agnieszka Dobrowolska - @PARAMATMAYOGA71

Jestem certyfikowanym doświadczonym nauczycielem hatha / vinyasa i yin jogi (ERYT-500h) i instruktorem rekreacji ruchowej o specjalizacji hatha yoga także dyplomowaną terapeutka jogą ( Yoga Sadhana Seva Trust 100h).

Z wykształcenia mgr pedagogiki i arteterapii oraz terapeutka uzależnień. Wykładowca Akademii Szkolenia Trenerów we Wrocławiu od 2020 r.

Od 2011 roku nieprzerwanie praktykuję pod okiem nauczycieli z Polski I zagranicy, a od 2015 roku uczę grupy na zajęciach stacjonarnych, prowadzę warsztaty i wyjazdy oraz indywidualne zajęcia terapeutyczne.

"Joga daje poczucie wewnętrznej siły i spokoju. Jest praktyką dla ciała, umysłu i ducha, a łączy je oddech. Dzięki praktyce jogi budujemy zdrowe i sprawne ciało oraz stabilny spokojny umysł. Zyskujemy możliwość poznawania samych siebie, rozwijania się pielęgnując nasze wnętrze. Budujemy ogólne zadowolenie z życia, akceptację i zyskujemy równowagę. Zaczynamy żyć pełnią siebie. Doświadczamy prawdziwej harmonii ciała, umysłu i ducha. Odzyskujemy radość doświadczania duszy poprzez ciało. "

🙆 Mateusz Artur Buczyński

@MAGong Pracownia Muzykoterapii Organicznej

"Muzykoterapia jest połączeniem mojej fascynacji ludźmi, miłości do dźwięku oraz poszukiwań duchowych i ezoterycznych. Jestem dyplomowanym Muzykoterapeutą Organicznym drugiego stopnia.

Zapraszam do wspólnej podróży!"

Serdecznie zapraszamy!

Spotkajmy się na macie !